“找一份稳定的工作，买一套属于自己的房子，最后安享晚年。”

据新闻周刊4月14日报道 这曾是无数人信仰的“美国梦”标准剧本。但如今，对于绝大多数美国人来说，这个剧本已经变得遥不可及。

根据 Intuit Credit Karma 与 Harris Poll 联合发布的最新调查报告，高达78%的美国人表示自己没有财务安全感。

图：新闻截图

最令人唏嘘的是，这种焦虑并非源于挥霍无度。调查显示，70%的受访者认为自己迄今为止做出了“明智的财务决定”。然而，68%的人无奈地承认：即使纸面上的财务状况看起来不错，也不足以保证现实生活中的安稳。

“我什么都做对了，但我依然活在焦虑中。”这成了当下美国社会的真实写照。

到底是什么偷走了安全感？


如果大家都觉得自己理财有方，为什么还会如此不安？答案很残酷：生活越来越贵，而工资却没跟上。

报告指出了剥夺美国人财务安全感的几大核心罪魁祸首：
47% 归咎于不断上涨的生活成本。
42% 担忧当前的经济大环境。

具体到日常生活中，这种压力表现为：工资跑不赢通胀，31%的人（包括36%的X世代）表示收入增长滞后于物价。

活在“月光”中： 31%的人过着“发薪日盼发薪日”的生活，这一比例在中年人（X世代）中高达40%。

存不下钱： 28%的人表示自己根本无力储蓄。

此外，“社交媒体的毒打”也在加剧这种焦虑。超过一半（51%）的美国人觉得自己的财务状况不如同龄人。在Z世代（18-29岁年轻人）中，有34%的人承认，他们在社交媒体上与他人攀比是导致财务不安全感的重要原因。

“美国梦”渐行渐远，一半年轻人选择“今朝有酒今朝醉”


在飞涨的物价和房价面前，传统的“美国梦”正面临信任危机。

43%的美国人认为自己永远不会有足够的钱来实现“美国梦”（如买房或靠努力工作养家糊口）。在Z世代和租房者中，这一绝望比例更是飙升至 56% 和 57%。

更令人震惊的数据是：面对遥不可及的买房和退休目标，37%的美国人已经彻底放弃了长期储蓄，转而将钱花在短期的消费和体验上。 在Z世代中，这一比例几乎达到了一半（49%）。

此外，年轻一代对家庭的经济依赖严重。高达 69% 的Z世代承认接受他人的经济援助，其中 53% 直接靠父母接济。


这些目标，可能这辈子都实现不了了...


在有财务目标的美国人中，76% 的人悲观地认为，无论他们存多少钱、工作多努力，有些目标这辈子注定无法实现。
最遥不可及的四大目标是：
1、去梦想的目的地度假（30%）
2、在65岁前退休（28%，X世代高达43%）
3、买房（26%，Z世代高达40%）
4、还清债务（25%）

为了应对这种无力感，44%的人选择了妥协（买小一点的房子、买便宜的车或办简单的婚礼），而有33%的人则彻底认命，认为这些目标根本不可能实现。

专家建议：焦虑之下，如何夺回生活控制权？


如果你也在这份报告中看到了自己的影子，Credit Karma给出了三个务实的建议，帮助你重新找回对金钱的控制感：一是，基于“现实”而非“目标”做预算，在谈存钱或还债之前，先记账30天，看看你的钱到底花在哪了。人们很容易低估日常开销，认清真实的消费习惯是理财的第一步。

二是，优先搞定“吸血”的高息债务，如果信用卡债让你焦虑，把多余的每一分钱都用来先还清利率最高的账单。

三是，重新定义属于你的“美国梦”，如果买房或按时退休看起来不再现实，不要死磕这个“一刀切”的成功标准。设定新的、对你个人有意义且能实现的小目标。调整目标，绝不等于放弃生活。

(本次调查于2026年3月24日至26日在线进行，覆盖2081名18岁以上的美国成年人。)

你在美国生活有“财务安全感”吗？你觉得年薪多少才能实现你心中的“美国梦”？欢迎在评论区留言吐槽

编译：shanshan