各式“防晒丸”走红，能不能防止晒黑的效果还不好说，反正已经有姑娘因为它而被晒伤送去医院了……

悄然兴起的“防晒丸”


进入夏季，骄阳似火，防晒成了每一个爱美人士都“严防死守”的必做功课。近期，一种叫做“防晒丸”的东西从油腻的防晒霜丶闷热的防晒服等众多防晒用品中脱颖而出。号称只需每天吃上一粒就可以拥有360°无死角的防晒效果！

此品一出，立刻荣登各大销售平台中防晒品的销量前茅。其中，以日本丶西班牙丶美国等国家的防晒丸销量最佳，其价格也是不菲，从几百至上千元的价位让人咋舌。

口服防晒噱头大于效果


不用涂防晒也不用穿闷热的防晒衣，一颗小小的药丸就能美白还带来全方位防晒的效果。许多爱美的妹子纷纷掏腰包试水。但是，其效果貌似并不怎么理想：以为名叫小林的网友假期去海边游玩，为了防晒和美白，小林特意购买了一些美白丸和防晒丸，并按照说明按时服用。可是好景不长，仅仅两天的时间，小林的脸丶脖子丶手臂等没有被衣物覆盖的皮肤部位都被太阳晒伤，发生红肿丶脱皮甚至有感染化脓的迹象。无奈，海滩假期只能提前结束，小林赶往皮肤科医院进行晒伤治疗。

我们回头来看这些所谓“防晒丸”的防晒成分，大多以植物提取物以及维生素c为主要成分，据相关皮肤科医生介绍说，维生素B5丶B6，还有胡萝卜素等，能够降低皮肤对光的敏感度，但实际上作用非常有限，但无论是吃维生素C丶维生素A还是其他东西都无法预防晒黑。

由此可见，口服“防晒丸”的防晒效果并不理想。

根据季节场合做好外部防晒最靠谱


既然口服“防晒丸”的防晒方法并不靠谱，那么，到底怎样做才是正确的防晒方法呢？

皮肤科的医师建议大家：

目前有效的防晒措施分为物理防晒和化学防晒，物理性防晒包括戴帽子丶打伞丶戴太阳镜以及使用物理性防晒霜等，对皮肤的刺激性最低，也是最值得推荐的；化学性包括使用化学性防晒霜等，购买防晒产品时要注意是否同时标有SPF和PA ，要买能够同时阻挡中波紫外线和长波紫外线的产品。

另外外出的时间要掌握，尤其是有光敏性疾病的人，上10点到下午3点应尽量减少外出。