炎热暴晒的夏季让很多爱美人士头痛，许多小姐姐想尽各种“美白防晒”的方法让自己远离太阳的伤害。却不知，有些你自以为有效的美白方法有可能会害了自己。

日光浴 柠檬水 = 毁容


炎热的夏季到海边度假是许多人喜爱的放松方式。无论是海中冲浪嬉闹还是在沙滩上的躺椅秀大腿，此时如果再配上一辈冰镇爽口的柠檬水，一定再惬意不过了。

一位名叫简的爱美女生在和友人参加沙滩球类游戏后，又热又渴的简打算自制几杯柠檬汽水给朋友们。由于随身没有水果刀，简徒手剥起了柠檬，并亲自把几个柠檬挤汁滴到了汽水中。姐妹们对简制作的柠檬汽水赞不绝口。

但可怕的事情由此发生，从海滩归来后，简发现自己的大腿红肿一片，又疼又痒。她确定没有被动物蜇咬的经历。最后想起，腿上的红肿印记恰恰是自己挤拧柠檬后满手汁水在腿上随意涂抹的几下造成的。本来想美白，却不想被柠檬在阳光下毁了皮肤。

芹菜橙子果蔬汁不能美白反烂脸


在炎炎夏季，蔬果汁是公认的美容排毒饮料。小言是一个DIY达人，喜欢自己动手做一些美肤面膜。到了夏季，小言特意选用芹菜和橙子一起榨汁当做调配面膜的原料，在每天化妆之前，都会敷一会儿自制的果蔬面膜。但是好景不长，仅仅几天的时间，小言发现改进了果蔬汁配料之后，并没有让皮肤水嫩美白，反而脸上起了成片的红肿疹子，疹子严重的地方甚至有流脓的趋势，爱美的小言为此都不敢出门见人了。

到医院皮肤科就诊后，小言恍然大悟，原来她的脸部问题是爆发了日光性皮炎，而问题恰恰就出在这芹菜和橙子身上。

呋喃香豆素导致植物日光性皮炎


说到这里，小伙伴们可能会疑问：上面所说柠檬丶芹菜以及橙子都是富含维生素c的食材，本应是对皮肤具有美白美容的效果，为何在太阳的作用下，它们统统变成了“毁容”的利器呢？

原来，这些食材中都富含一种叫做呋喃香豆素的物质，在紫外线，特别是 UVA 的照射下，呋喃香豆素会吸收光能，刺激黑色素的生成，阻止 DNA 合成蛋白质，最终造成细胞死亡。据了解，除了柠檬丶橘子等柑橘类水果以外，胡萝卜丶葡萄柚丶无花果丶欧芹丶茴香，还有芹菜等蔬菜水果里都含有不同种类的呋喃香豆素。

被呋喃香豆素灼伤的皮肤一般会在3-5天后消肿，但是接触过这个物质的皮肤会变黑，其彻底恢复恐怕要花上几个月的时间。万一接触了柠檬丶芹菜等容易导致植物日光性皮炎的植物，最好用冷水和肥皂把手洗干净，再涂上防晒霜。