对新型冠状病毒COVID-19的担忧在世界各地和美国继续增长。
但当涉及到保护自己和家人的健康时，就没有什么新奇的办法了。
普罗维登斯圣约瑟夫医疗中心（Providence Saint Joseph Medical Center）的迈克尔·戴格诺特（Michael Daignault）医生说:“对我们美国人来说，现在就是做好准备。我们没有像世界其他地方那样看到这种疾病的严重程度。我认为这给了我们一点时间，退后一步说，好吧，我们需要做什么?”
作为一名急诊室医生，戴格诺特说，抵御病毒的第一道防线就在你的手上。
他说:“我认为你能做的最好的事情就是把手从脸上拿开，要经常洗手。”
用肥皂和温水彻底清洁双手，包括手背和手掌，清洗时间不少于20秒。使用免洗洗手液也是如此的。
虽然有些人也使用外科口罩，希望远离病毒，但疾病控制和预防中心和医生们并不推荐使用。
戴格诺特说：“我们并不建议人们现在就带着口罩四处走动。如果你生病了，你应该戴上口罩。如果你生病了，你应该呆在家里。”
家用消毒湿巾和喷雾可以杀死病毒，也可以用来清洁你家里或办公室的“高风险区域”，包括工作台面、门把手和其他经常共用的物品。
如果你计划旅行，带纸巾也是个好主意。“擦干净你前面的座位上放东西的托盘，椅背置物袋，还有你的扶手。肯定有帮助。如果你想在公开场合这样做，那就去做，我不认为会有任何伤害。”
要了解更多关于冠状病毒的信息，请访问美国疾病控制与预防中心。
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/prevention-treatment.html
