小绿豆的狂想曲
发布于: 2013/09/17  11:58 pm
在这个拉着橙色高温警报的日子里,
华丽丽的小食物也要派上大用场了!
虽然小小的一颗颗绿豆不起眼
但是绿豆性凉、味甘,
具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。
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简述下过程:
1.豆肉放在高压锅蒸15分钟就可以了,如果是蒸锅,就要30-40分钟
2.蒸熟的豆肉用调羹碾碎
3.平底锅小火加热花生油,加入豆粉翻炒
4.加入适量白糖翻炒
5.直至炒成一团,关火
6.用模具压出形状,就可以了
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上帝啊,苍天啊。花这么久才出产10块,这个量产也太惊人了
而且,并且,爷几个只用了3分钟全部消灭
我表示,下次没有天大的动力,是不打算尝试这款绿豆糕了。
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